Kultur og Trivsel

Oplæg: "Craft-psykologi. Sundhedsfremmende effekter ved håndarbejde og håndværk"

Læs om oplægget og begrebet Craft-psykologi

Det har fået en renæssance at lave ”craft” altså lave noget skabende med hænderne. Uanset om det er strik, broderi, surdej eller syning så har rigtig mange opdaget, hvor dejligt det er at være helt fordybet og opleve den tilstand af ”meningsfuld selvforglemmelse” når projektet bare overtager alle tanker.

Oplægget foregår på dansk med simultantolkning til tysk.

Vi ved, at vi får det godt af at arbejde med vores passion/hobby. Vi glemmer alt andet for et stykke tid, når vi helliger os arbejdet med craft. Men hvorfor er det sådan? Hvad er psykologien bag?


Det vil oplægsholder og skaber af Craft-psykologi Anne Kirketerp gøre dig klogere på.

Hør om:

  • 8 års forskning i alle de sundhedsfremmende fordele, man får ved at lave “craft”.
  • det videnskabelige argument for. hvorfor det er vigtigt at have 10 projekter i gang samtidig!

Oplægsholder Anne Kirketerp viser med sin forskning i craft-psykologi, at arbejdet med hænderne giver børn, unge og voksne trivsel og evnen til at løse problemer, tænke kreativt og samarbejde.

Læs meget mere om Anne Kirketerp og Craft-psykologi på hjemmesiden annekirketerp.dk

Oplægsholder

Anne Kirketerp – ophavskvinde til Craft-psykologi

Anne Kirketerp er håndarbejdslærer, psykolog og Ph.d.  og så er hun ophavskvinde til området craft-psykologi og aktuel med en ny bog om emnet.

Mere om Craft-psykologi

Hvorfor er Craft-psykologi interessant?

Hvorfor lytter man bedre med craft i hænderne? Hvad er koblede aktiviteter? Hvorfor er det nødvendigt at være i gang med mindst 5-10 projekter? Hvorfor er det stressreducerende at lave craft?

Effekterne af at arbejde med craft er blandt andet øget trivsel, positive emotioner, flow, ro og kontrol over opmærksomheden, mening, øget overblik/kompleks problemløsning og øget intelligens. Samt at det lindrer stress og giver ro.

Radioudsendelse med Anne Kirketerp

Hør DR P1-udsendelsen Brinkmanns briks, hvor Anne Kirketerp fortæller om, hvorfor håndens arbejde er godt for os. Hun giver lytterne indblik i Craft-psykologi.

Ikon tysk flag

Kultur und Wohlbefinden

Vortrag: "Craft-Psychologie – gesundheitsfördernde Effekte durch Handarbeit und Handwerk"

Näheres zum Vortrag und dem Begriff Craft-Psychologie

Das “Craften”, also handwerkliches Arbeiten, erlebt derzeit eine Renaissance. Ob Stricken, Sticken, Sauerteig oder Nähen – viele Menschen haben entdeckt, wie wunderbar es ist, ganz in sich zu gehen und diesen Zustand der “sinnvollen Selbstvergessenheit” zu erleben, wenn das aktuelle Projekt einfach alle Gedanken verdrängt.

Vortrag auf Dänisch mit deutscher Simultanverdolmetschung.

Wir wissen, dass die Beschäftigung mit unserer Leidenschaft bzw. unserem Hobby uns ein gutes Gefühl gibt. Wir vergessen für eine Weile alles andere, wenn wir uns dem handwerklichen Arbeiten, dem Basteln widmen. Aber warum ist das so? Welche Psychologie steckt dahinter?


Die Referentin und Begründerin der Craft-Psychologie Anne Kirketerp wird Ihnen helfen, dies zu verstehen.

Es geht um:

  • 8 Jahre Forschung über den gesundheitlichen Nutzen des Craftens;
  • das wissenschaftliche Argument, warum es wichtig ist, 10 Projekte gleichzeitig am Start zu haben!

 

Die Referentin Anne Kirketerp zeigt anhand ihrer craft-psychologischen Forschung auf, dass die Arbeit mit den Händen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Wohlbefinden und die Fähigkeit vermittelt, Probleme zu lösen, kreativ zu denken und zusammenzuarbeiten.

Mehr über Anne Kirketerp und die Craft-Psychologie auf der Homepage annekirketerp.dk

Referentin

Anne Kirketerp – Begründerin der Craft-Psychologie

Anne Kirketerp ist Handarbeitslehrerin, Psychologin, Ph.d. – und Begründerin der Craft-Psychologie sowie Autorin eines neuen Buches zu diesem Thema.

Mehr über das Thema Craft-Psychologie erfahren

Warum ist Craft-Psychologie interessant?

Warum hört man besser zu, wenn man etwas Handwerkliches tut? Was sind verknüpfte Aktivitäten? Warum ist es notwendig, an mindestens 5-10 Projekten zu arbeiten? Warum wirkt sich das Craften stressmindernd aus?

Zu den Wirkungen handwerklicher Arbeit gehören gesteigertes Wohlbefinden, positive Emotionen, Flow, Gelassenheit und Kontrolle der Aufmerksamkeit, Sinnhaftigkeit, bessere Übersicht / komplexe Problemlösung und erhöhte Intelligenz. Auch Stressabbau und Ruhe gehören dazu.

Radiosendung

Hören Sie auf DR P1 die Radiosendung Brinkmanns briks (Brinkmanns Couch),in der Anne Kirketerp erläutert, warum handwerkliches Arbeiten uns guttut. Der Hörer lernt etwas über Craft-Psychologie.